등허리지압기

등을 대고 문지르는 기구입니다. 근력 운동 기구가 아닙니다.

공원 야외 운동기구 — 위치는 지도에서 봅니다.

이 기구로 하는 동작

이 사이트에는 아직 이 기구의 동작 설명이 없습니다. 현장 안내판의 사용법을 따르세요.

운동 방법은 일반 정보입니다. 통증이 있거나 질환이 있으면 운동 전에 의사·전문가와 상의하세요.