팔굽혀펴기대
손을 짚는 낮은 봉입니다. 봉을 짚으면 바닥에서 할 때보다 몸이 비스듬해집니다.
▲ 공원 야외 운동기구 — 위치는 지도에서 봅니다.
움직임이 비슷한 동작
운동 방법은 일반 정보입니다. 통증이 있거나 질환이 있으면 운동 전에 의사·전문가와 상의하세요.
손을 짚는 낮은 봉입니다. 봉을 짚으면 바닥에서 할 때보다 몸이 비스듬해집니다.
▲ 공원 야외 운동기구 — 위치는 지도에서 봅니다.
운동 방법은 일반 정보입니다. 통증이 있거나 질환이 있으면 운동 전에 의사·전문가와 상의하세요.